另外，你已经开始使用化妆品了，这没有什么不好的，不过一定要记得在晚上入睡之前必须卸妆，不能让化学物质残留在肌肤里；卸妆和洗脸最好甚至是必须分别进行。
3.脸上长痘痘，先不要急不要慌，也不要用手挤压青春痘，因为手上的细菌很容易通过痘痘的伤口传播。不要擅自使用外用药物，有必要的话，妈妈会带你去咨询医生，咱们要听从医生的指导。
4.在饮食方面，妈妈建议你：少吃含有刺激性激素的食品，例如膨化食品、可乐、咖啡、奶酪等；少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品；少吃葱、蒜、辣椒等刺激性辛辣的食物；多吃含有维生素的水果和蔬菜，多吃白萝卜、胡萝卜、红薯、玉米、倭瓜等；多吃黄瓜，黄瓜有排毒的功能；多喝蜂蜜水。
5.妈妈希望你尽量不要熬夜，一定要注意夜间的休息，提高睡眠的质量，但也不可贪睡，其实8小时的低质量睡眠，真的不如6小时的高质量睡眠来得有效呢。