与烦恼正面交锋往往不战自败，但是换一种方法去对待烦恼，说不定就会卓有成效。每个人的人生都很珍贵，所以要明明白白地活一回。硬碰硬很难解决问题，那么不妨先接纳烦恼的存在，然后用智慧的方式来与烦恼握手言和。
【简单小语】
人生总需要深刻而清晰的洞见，
并不是所有的烦恼都可以轻松化解。
面对烦恼，我们可以用更轻松的方式，让智慧和善意的花开放在心间。
那么，谁还会去在意，
人生中的那些小情绪呢？
女人不要真生气
真正赏心悦目的女人应该是自己静心，让别人舒心
第二十三课 所谓奇迹，就是在大地上安然行走
在生活之外，不要妄想着有什么奇迹。我们能够安然地走在大地上就是奇迹，简简单单、自在从容地生活，就是最伟大的奇迹。
给心灵带来真正的依靠