“人生不满百，常怀千岁忧”，有何快乐可言？在生活中能选择“健忘”的人，才有可能活得潇洒。当然，在生活中不该忘记的事真的健忘，丢三落四，绝非乐事。我们说学会“健忘”，是说该忘记时不妨“忘记”一下，该糊涂时不妨“糊涂”一下。
快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少
有时候，我们总感觉心里堵得慌。
心里堵得慌，一定是有什么东西堆积在里面发酵、霉变，从而影响到自己的情绪。
为什么不将堵在心里的东西清除呢？——因为太执著。认定的事一定要做到，认定的理一定要占有，认定的人一定要得到……却从不想想，凭什么你认定了的就一定要归你？
当心灵被各种欲望、执著所塞满，人就很容易走人偏激的死胡同。快乐不是因为拥有的多，而是因为计较得少。
有个满面愁容的家伙死后进入天堂，上帝召见了他。这个人对上帝哭诉了自己在人间的种种苦难，仁慈怜悯的上帝决定在这个人下一次投胎时，让他过上一种美好的生活。于是上帝问他：“告诉我你下次投胎的愿望，我将尽量满足你。”